Ateliers nutrition et bien-être à Wasserbourg
Du 16 septembre au 23 octobre 2025
De 13h30 à 15h30
Salle des fêtes de la mairie – 11 rue de l’église, 68230 Wasserbourg
Une alimentation saine et équilibrée pour bien vieillir
La Communauté de Communes de la Vallée de Munster propose un cycle d’ateliers gratuits dédié à la nutrition et à la santé des seniors.
L’objectif de ces rencontres est de vous accompagner vers une alimentation équilibrée et une activité physique adaptée, dans une ambiance conviviale et bienveillante.
Thématiques abordées
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Connaissance des aliments et des besoins nutritionnels
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Organisation des repas, rythmes alimentaires et convivialité
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Manger équilibré, c’est quoi ?
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Mieux gérer sa santé grâce à une alimentation adaptée
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Lecture des étiquettes et décryptage des médias dans la consommation
Calendrier des séances
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Séance 1 : Mardi 16 septembre 2025, de 13h30 à 15h30
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Séance 2 : Mardi 23 septembre 2025, de 13h30 à 15h30
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Séance 3 : Mardi 30 septembre 2025, de 13h30 à 15h30
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Séance 4 : Mardi 7 octobre 2025, de 13h30 à 15h30
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Séance 5 : Vendredi 17 octobre 2025, de 13h30 à 15h30
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Séance 6 : Jeudi 23 octobre 2025, de 13h30 à 15h30
Participation gratuite sur inscription.
Il est demandé de participer à l’ensemble du cycle pour garantir la cohérence du programme.
Inscriptions et renseignements
Communauté de Communes de la Vallée de Munster
Téléphone : 03 89 77 50 32
Adresse mail : ccvm@cc-vallee-munster.fr
